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さっちゃん様からのご質問 |
私は今高３なのですが、中３の終わりごろからにきびがひどくなりだしました。今では額とｔゾーン、両頬、あごに赤くなったにきびがたくさんあります。にきびがひどくなりだしてもうすぐ１年たつのですが、なかなか直りません。すぐにはなおらないのはわかっているのですが、どうしても気になってしまいます。それに顔全体が赤いので、外にもあまり出たくありません。にきびがなかったら、もっと楽しいだろうなあと思います。こんなことばかり考えていたら、にきびがますますひどくなってしまうと思うのですが、どうしても考えてしまいます。どうしたらいいですか？
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ご相談者の年代の方ほとんど、おおよそ思春期から20代前半までは一生のうちで
最も皮脂腺が発達する年代で、皆さんニキビについてのお悩みが急増するわけです。
ですからご相談者と同年代の方の多くが同じようなお悩みをお持ちです。あせらず
にケアしましょう。ご相談者もお書きのように必要以上に気に神経質になることが
お肌には良くないです。
ニキビにかぎらずお肌の状態は一朝一夕で改善されるものではありません、お肌ケ
アはもとより食生活や生活習慣までできる範囲で努力して下さい。
また、ニキビに限らずお肌のトラブルは良くなっては少し悪くなりまた良くなると
言ったように症状が繰り返されるのが普通です。そう言った意味でも毎日の生活の
中で自然にケアができるようにしましょう。
これを機会に洗顔料の見直しなど検討されてはどうでしょうか。また、洗顔方法
については当社サイトをご参考下さい。
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ゆうこ様からのご質問 |
ここ２ヶ月前からほほに（特に左）にきびがたくさんできるようになりました。タバコも吸いますし、コーヒーも飲みます。肌に良くない事はわかってますが、それは１０年以上前から
です。
ここ最近ローズヒップは肌にいいと聞きまして飲み始めました。そしたらとたんに、にきびが少なくなりました。
ローズヒップはニキビにも良いのでしょうか？
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頬やあごに出来るニキビは、ほおづえをついていたり無意識のうちについつい触っていた
りして症状がひどくなることも多いようです。
ケアの基本は正しい洗顔ですが、食生活や生活習慣、睡眠時間など可能な範囲で見直して
みて下さい。もちろんストレスになっては何の意味もありませんので、あくまでもできる
範囲です。
また、喫煙やコーヒーの飲み過ぎはお肌には良くないと言われています。適量ならそれほ
どでもないと考えられますが、できれば控えた方がよいでしょう。喫煙などの害は突然で
ることもありますので、10年間無かったからと言ってまったく原因がないとは言えないよ
うです。
ローズヒップについてはニキビが改善したという例がいくつもあります。ローズヒップ配合の化粧品もご利用
いただくと相乗効果が期待できると思います。
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KENJI様からのご質問 |
男だからにきび気にしないと思っている人もいますが自分はとて
も気にします。回りにもにきびに困っている友達がいるのでよけい
気にしてしまうのかもしれません。
中学の時からずーっとにきびが増え続けてます。いろいろとためしてみました
某メーカーから発売中の毛穴の皮脂を搾り出す？機械やら殺菌をす
るにきび対策化粧水、洗顔石鹸などいろいろ試してきました。
また、にきびはホルモンのせいだという某掲示板で女性ホルモン
と同じ働きをするサプリメントなどもあるとあったので試して見ま
したが、パッとしない結果に終わりました。
今でもいろいろと調べて試してはいるのですがあまり変化はあり
ません、いろいろなホームページを見てきましたが男性用という対
策はほとんどありませんでした。
にきび対策は基本的にどうすればいいのでしょうか？やはりここは
専門の方に聞いて見たほうがいいと思って思い切って質問させてい
ただきます。
ちなみに、ひどい部分はＴゾーンではなくて頬がひどい状態です。
なぜ？と思っているのですが…なぜなのでしょうか？（笑
周りにはあまり話しませんが非常に困ってます。最近目が悪くなっ
ているので遠くから鏡を見ればいいのですが、近くで見るとため息
が出てしまいます。
どうか、適切なアドバイスをよろしくお願いします。
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ニキビのでき方に基本的に男女の差は無いと考えられていますし、ニキビができる場所も
個人差がありみんな同じ場所にできるわけではありませんのでその点は誤解されているよ
うです。
ただ頬に多くできるのは頬杖をよくついたりすることが原因になっていることもあるので
その点はご注意下さい。
ニキビ対策の基本は正しく洗顔を行うことと、化膿したり痛かったりする場合は早めに皮
膚科で化膿を抑える薬を処方してもらうことです。
しかし、毎日のスキンケアは欠かせません。にきび対策の基本は洗顔です。
毎日のケアを積み重ねていくことも大切です。
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モモ様からのご質問 |
は肌がすごく油っぽいです。それからにきびもたくさんあります。肌はほっぺが赤いです。オリ−ブオイルを使った洗顔をすると毛穴の汚れもよく取れると聞いたので試そうと思っているのですが、にきびがあるのにその方法で洗っても大丈夫なのかよくわかりません。教えてください。
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毛穴の汚れは皮脂や不要な角質、ゴミなどが残ったものが黒く変色したものだと考えられ
ています。洗顔料を良く泡立て気になる部分は指の腹を使い洗顔料の泡をお肌になじませ
るようにマッサージして下さい。すぐには取れなくても何日か続けることにより、改善す
ると考えられます。
それでも効果が見られない場合は、オリーブオイルを使ったお手入れをお試し下さい。全
ての方に効果があるわけではありませんが、毛穴の黒ずみを取るには効果的な方法だとい
われています。
洗顔時にまずメイクをされているのであれば、落とさずに蒸しタオルを１分くらいおこな
い通常のW洗顔をおこないます。次に、毛穴の黒ずみが気になるところを重点的に、オリ
ーブオイルでマッサージします。時間をかけてやさしくおこなって下さい。
その後水洗いせずに洗顔料を使って洗顔をおこなうことが重要です。その際オイルはしっ
かり落としましょう。そして最後に1分ほど蒸しタオルをおこない。化粧水等をご利用下
さい。
蒸しタオルはタオルを濡らしてギュッと絞りビニール袋に入れてレンジで１分くらい加熱
すると簡単にできます。熱すぎてやけどをしないように注意して下さい。
お肌のケアと同時に、睡眠時間を十分取ることも大切です。以外だと思われるかもしれま
せんが、お肌に十分休養を与えることと睡眠は非常に関連が深いといわれています。
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ゆーゆ様からのご質問 |
にきびの原因として、どのようなことがありますか？
肝臓が悪いのとニキビとの深い関わりはありますか？
教えてください！
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体の状態とお肌の状態は非常によくリンクしています。そういった意味では内臓器官のト
ラブルがお肌に出ることも十分考えられますが、肝臓が悪いと即ニキビができるかどうか
は解りかねます。
ニキビの原因は年齢による皮脂腺の発達に伴うものが大きくそれ以外にも食生活や睡眠、
消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなどいろいろな原因
が絡み合い原因となっているといわれています。
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あこ様からのご質問 |
出張があって普段と違う生活になるので肌が荒れそうです。
今もちょっとにきびあるんですが悪化しそうで恐いですどうすればいいですか？
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生活習慣の変化によって、お肌の状態が悪くなる原因は食事の変化、睡眠時間の変化、精
神的なアンバランスなどだと考えられています。
ですからこれらの点に注意することによって避けられると言うことになるのですが、なか
なかそうはいかないものです。
ですから「ある程度はしかたない」くらいのかるい気持ちで対応することが結果的にはス
トレスをためず症状をひどくしない方法だと思います。
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あじゅ様からのご質問 |
２０代で、おでこににきびがたくさんできました。洗顔て一日何回位したらいいんですか？洗顔する時ってぬるま湯ってよく言うけど、私はいつも水でしています。それって肌に負担かけてますか?
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洗顔のさい水の温度は高すぎても低すぎてもいけません、人肌くらいのぬるま湯（32度〜
34度）が良いと言われています。
これは水温が低すぎると毛穴が開かず汚れが取れにくく、高すぎると必要な皮脂まで取っ
てしまうからだと言われています。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。また、洗顔料を使っての洗顔は1日
多くても3回までです。朝夕の2回で十分でしょう。それ以上行う場合は、水かぬるま湯
だけで洗いましょう。
スキンケアについて当社サイトをご参考下さい。
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Qさま様からのご質問 |
20歳を過ぎてから赤にきびに悩まされています。跡にならずにすぐに治す方法を知りたいです。それから、私はほてりやすいタイプで、日に当たると、ほっぺ全体の毛穴が赤くなるのが悩みです。どうしたらいいでしょうか？お化粧で隠す以外ないですか？
スキンケアはずっと化粧水とスクワランを使っています。
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年齢的にある程度のニキビはしかたないくらいのお気持ちでケアするのが大切です。洗顔
方法が解りませんが、これを機会に見直すのも良いと思います。
日光でお肌の状態が変化すると言うことはそのまま紫外線の影響を受けていると言うこと
です、必ず紫外線対策をおこなってください。
スクワランは保湿用にご利用になっていると思いますが乾燥感が無いようであればそのま
まご利用頂いて良いと思います。
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風子様からのご質問 |
はじめまして。化粧水のことについてお伺いします。今、現在にきび肌なのですが、ニキビ肌には保湿が大事と聞いてしっとり保湿ができるという化粧水をつけると、つけたときからベタベタして翌朝もてっかてかです。そして、新しいニキビができてしまいます。これは、肌にあってないということですか？化粧水をつけた翌朝、どのような状態になってるのがベストなのですか？朝、脂がういてるということはあってない化粧水なのですか？
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化粧水はお肌に乾燥感があるときにご利用頂くのが最も良い利用法です。ご相談者の場合
保湿を強化する必要性はないようです。
化粧品はお肌の必要性に応じてご利用頂くのがベストです。ご自身のお肌を良く理解し最
低限必要なものをご利用下さい。
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ののか様からのご質問 |
にきびで悩んでます。触っても平らなのですが赤みが残ってしまいました…（にきび跡？）この赤みは完全に消えますか？また、治りを早くする方法はありますか？
ビタミンCをとろうと、果物（ミカンなど）を食後に沢山とるようにしているのてすが、逆に、果物に含まれる糖分がにきびを悪化させるときいたこともあります。
その点についても教えていただきたいです。よろしくお願いします。
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糖分がニキビを悪化させるかどうかは解りかねますが、よほどの量取らない限り大丈夫だ
といわれています。ご心配であれば薬局にビタミンCは普通に販売されていますのでそれ
をご利用になるのも良いでしょう。
ニキビ跡の赤みや肌荒れの改善には少し時間がかかりますが、正しく洗顔を行うことによ
って改善しますので激しく洗ったり繰り返し触ったりといったことをしないように優しく
洗顔しましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。また、洗顔料を使っての洗顔は1日
多くても3回までです。朝夕の2回で十分でしょう。それ以上行う場合は、水かぬるま湯
だけで洗いましょう。
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ぽてっと様からのご質問 |
私は、よくにきび薬を使うんですが、
必ず、使い始めて、３日目ぐらいで、効かなくなってしまいます。
最初は、よく効くんですが、
薬になれっちゃてるのか、わからないですが、
とにかく、効かなくなります。
ひどい時には、薬を使うと、にきびがひどくなる事も
あります。そのせいで、使い余った薬がいくつも
あります。これは、どうしてなんですか？
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ニキビのお薬はたくさんありますが、どれがご相談者の症状にあっているかはなかなかわ
かりにくいと思います。それと、ニキビの薬をご利用になる際、雑菌がついていたりする
と症状がひどくなることも十分考えられます。
できれば、皮膚科でご相談頂きお薬を処方してもらいましょう。
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なお様からのご質問 |
私は今地元の皮膚科に通っています。
19歳、浪人生です。
受験や、遊べないことへのストレスと
寝不足や生活の変化が災いしてか、
気が付くと以前はちらほらだったにきびが悪化していました。
薬で治療し始めて3ヶ月。
だいぶなくなってきた、にきびたち。
でも、また新しくできてしまったり跡になりかけていたり
まだ心配の種はあります。
この前の通院のときに、診断を受けて
「ケミカルピーリングをうけてみますか？」
ときかれ、パンフレットももらいました。
しかしながら、
私はケミカルピーリングなるものの知識があまりなく、
値段が一回5000円×6回が目安だと聞いて
高い！
とか思ってしまいました。
ところが、今日いろいろなホームページを見ていると
もっと高いところもあります。
この値段は妥当なのでしょうか？
それと、
いろいろな副作用のお話なども見ていて心配にもなりました。
私はそれほど肌がデリケートなほうではないと思うのですが、
どういった肌にケミカルピーリングはあっているのですか？
医師が進めてくださってるので
信じて受けてみようとは思うのですが、
やはりあまりお勧めではないのでしょうか？
お答え期待しております。
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現在通院中であれば、ご相談者が疑問に思っている点や、不明な点をしっかり納得のいく
までご相談下さい。
また、ピーリングにより予想できる副作用的なこともちゃんとお聞きし、最後はご自身の
判断で決断されることをお勧め致します。
私どもはお肌に強い刺激を与えることを基本的に良いケア方法だと考えておりませんが、
お肌の状態により一概にそうとはいえないことがあるのも事実です。
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ゆうか様からのご質問 |
3年ほど前からある一定の時期（７月から１０月あたりまで）ににきびがものすごくひどくなります。もともと顎や頬ににきびが出来やすいのですがこの時期は特別大きく直りにくいものが出てきます。季節と関係あるのでしょうか？
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ニキビの原因は年齢による皮脂腺の発達に伴うものが大きくそれ以外にも食生活や睡眠、
消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなどいろいろな原因
が絡み合い原因となっています。
もちろんご相談者のように季節的にできやすくなる場合もあるようです、これを機会に洗
顔方法などを見直し、問題の季節も上手に乗り切りましょう。
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